Эмоциональная зависимость
Эмоциональная зависимость от человека или ситуации может существенно портить жизнь.
Как отпустить и продолжать жить дальше?
Старт - декабрь 2022 г.
Если у вас есть длительные сложности в отношениях такого рода:
- вас мучает сильная ревность, страх, что вас покинут, хочется контролировать каждый шаг партнера
- постоянные конфликты и ссоры в отношениях, желание переделать партнера
- отношения болезненны, но выйти из них нет возможности, т к есть навязчивая фантазия, что партнер измениться или, что вам лишь показались его недостатки чрезмерными и все будет хорошо
- на партнере как будто свет клином сошелся, мысли только о нем, об отношениях, сузился круг интересов
- настроение зависит от партнера, и если вы в ссоре, то состояние крайне подавленное
- нас преследует неуверенность в себе и низкая самооценка
- параллельно развиваются другие зависимости разной степени выраженности: переедание, алкоголь, просмотр сериалов, компульсивные покупки т п
- нарушение сна, общего самочувствия, пищеварения, психосоматические проявления
С чем будем работать?
С какими запросами стоит приходить на эту группу
- Тревога, страх, паника. Что говорят врачи?Разберемся с медицинскими представлениями об этих состояниях и научимся отличать одно от другого.
- Психотерапия эмоциональной зависимостиУзнаем, чем вам может помочь психотерапевт и как он будет действовать. Поймем, нужно ли вам это или подойдет помощь врача.
- Что стоит знать о панических атакахРазберемся, в чем разница между паникой и панической атакой. Вы убедитесь, что ваши приступы панических атак безопасны. Кроме того, определим тревожные события и реакции, отделим фактические события от вашего отношения к ним.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Приходите на группу и будем знакомиться!
Всем привет!
Я Татьяна Краснова, психолог и специалист по паническим расстройствам и неврозам.
У меня первое медицинское образование, которое позволяет мне глубже взглянуть на вашу проблему и подойти с точки зрения физиологии к тому, что с вами происходит. По второму образованию я клинический психолог, и это образование дало мне дополнительные инструменты для работы с вашими запросами. В своей работе я использую научно обоснованные и эффективные методы психотерапии – когнитивно-поведенческую и гипнотерапию.
Клиенты, с которыми мы работали над устранением психосоматических проявлений, говорят, что у них нормализовался сон, ушли признаки депрессивного состояния, стало легче радоваться жизни. У клиентов, пришедших с жалобами на панические атаки, получается свободно выходить на улицу, ездить в транспорте, они не боятся больше своих мыслей и могут контролировать свое поведение, эмоции в обществе.
Я Татьяна Краснова, психолог и специалист по паническим расстройствам и неврозам.
У меня первое медицинское образование, которое позволяет мне глубже взглянуть на вашу проблему и подойти с точки зрения физиологии к тому, что с вами происходит. По второму образованию я клинический психолог, и это образование дало мне дополнительные инструменты для работы с вашими запросами. В своей работе я использую научно обоснованные и эффективные методы психотерапии – когнитивно-поведенческую и гипнотерапию.
Клиенты, с которыми мы работали над устранением психосоматических проявлений, говорят, что у них нормализовался сон, ушли признаки депрессивного состояния, стало легче радоваться жизни. У клиентов, пришедших с жалобами на панические атаки, получается свободно выходить на улицу, ездить в транспорте, они не боятся больше своих мыслей и могут контролировать свое поведение, эмоции в обществе.
Готовы? Регистрируйтесь.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности